من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | آخر تحديث للموقع في الأحد 21 أبريل 2019 09:59 مساءً

limitless
development
newspaper

L.D.N

التنمية برس.DP
آخر الاخبار
منوعات

في أي عمر يبدأ الكسل؟

التنمية برس: خاص السبت 13 أبريل 2019 01:26 مساءً

وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة "Jyväskylä" بالتعاون مع مركز أبحاث النشاط البدني والصحة "LIKES"، أن مستويات نشاطنا تبدأ في الانخفاض منذ بلوغ عمر الـ 7 سنوات.

واكتشف الباحثون أن الأطفال يصبحون أكثر كسلا عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين سابقا.

وقالت قائدة الدراسة، إيرينيا لوناسالو، طالبة الدكتوراه في كلية العلوم الرياضية والصحية بالجامعة: "نظرا لاستقرار سلوك النشاط البدني مع تقدم العمر وعدم النشاط، يجب استهداف الأطفال في وقت مبكر من حياتهم، قبل استمرار كسلهم. ويعد دعم المدارس والأندية الرياضية أمرا ضروريا لتعزيز النشاط لدى جميع الأطفال".

وأوضحت لوناسالو أن بناء منشآت رياضية متاحة للجمهور وركوب الدراجات، يساعد في زيادة فرص ممارسة النشاط، بغض النظر عن العمر أو الجنسية أو المستوى التعليمي.

وللكشف عن كيفية تغير مستويات نشاطنا مع تقدمنا في العمر، قام الباحثون بتحليل 27 دراسة نُشرت بين عامي 2004 و2018، والتي قيّمت مدى نشاط المجموعات العمرية المختلفة.

وكشفت النتائج عن انخفاض "مرتفع بشكل استثنائي"، في النشاط بين الأطفال والمراهقين.

ويبدأ النشاط في الركود بين الشباب والصغار عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين للغاية أو معتدلين.

واستخدمت الدراسات السابقة "تدابير موضوعية"، وجدت أن الأطفال بدأوا في ممارسة الرياضة قبل بلوغ عمر 7 سنوات.

وشدد الباحثون الفنلنديون على أن نشاط الطفل له فوائد في الحياة اللاحقة، حتى لو توقف عن ممارسة الرياضية في الشباب.

المصدر: ديلي ميل

 

 

المزيد في منوعات
نفت آني ويلسون، المعمرة الأمريكية التي احتفلت أمس بميلادها الـ109،أن يكون هناك"سر لطول العمر"، وقالت إنها لم تفعل أي شيء خاص للبقاء على قيد الحياة لهذا السن سوى
المزيد ...
يشهد يوم 1 أبريل من كل عام تقليدا يُعرف باسم "كذبة أبريل"، يبتكر فيه الكثيرون أكاذيب مختلفة لخداع أقاربهم وأصدقائهم. وغالبا ما تكون الأكاذيب في إطار المزاح والفكاهة،
المزيد ...
يمكن أن يتوارد إلى أذهاننا سؤال عن المطاف الذي تنتهي إليه منتجات التكنولوجيا الفاشلة أو غير الصالحة للاستخدام، وفي معظم الحالات، لا يبدو أن هناك إجابة واحدة كافية
المزيد ...
يعد الطيران بالنسبة للبعض كابوسا مرعبا، حيث أن بعض التفاصيل على متن الطائرة قد تثير ذعرهم وتسبب لهم قلقا مستمرا أثناء الرحلة الجوية.   وإذا كنت ممن يخافون
المزيد ...