‏اليوم: معاهد ستانفورد سيتي الامريكية‏ تُقيم أمسية"فإليكم بالتفاصيل"

أصبحت الضغوطات النفسيّة مصاحبةً لحياة البشر نتيجة طبيعة الحياة السَّريعة والان يمكنك التخلص منها من خلال منهجية علمية صحيحة في امسية مليئة بالمتعة والمفاجئات

----------------

قديماً كانت الحياة بسيطة، وبالتالي لم يكن هناك ما يضغط على أعصاب الناس ويسبِّب لهم الضغوطات النفسيّة، بينما في الوقت الحالي مع التطورات والتكنولوجيا المتقدمة أصبح هناك جانب يؤثِّر في نفسية الأشخاص بسبب كثرة المسؤوليات وتشتت ذهن الإنسان في العديد من الجوانب، ويظهر ذلك من خلال تزايد عدد الأشخاص الذين يزورون العِيادات النفسيّة، وأصبحنا نسمع كثيراً عن الضَّغط النفسي، فما هو الضَّغط النفسي، وما هي أسبابه، وكيف يمكن علاجه والتخلّص منه؟ تلك الاجابات ستجدها أمسية الضغوط النفسية تغلب عليها وأستمتع بحياتك

-والذي تناولت العديد المحاور العامة والمتمثلة في الاتي ...
- ما هو الضغط النفسي 
- ما هو مستوي الضغط النفسي لديك " قياس نفسي ومفتاح التصحيح "
- الأسباب القوية للضغط النفسي
- الضغط البيئي
- الضغط الذاتي 
- الضغط المنزلي
- الضغط المهني 
- إضطربات نفسية شائعة وعلاقتها بالضغط النفسي
- السمات الشخصية المتعلقة بالضغط النفسي 
- كيف تتحكم في الضغط النفسي 
- العقاقير والضغط النفسي 
- اسرار الاستمتاع بالحياة " حياة بلا ضغوط " 
- جلسة تأمل خاصة 
والذي قام بتقديمها المدربين :
د/منصور العربي.
أ/محمد حبتور
 حيث حضر الأمسية عدد كبير من الطلاب والطالبات والموظفين وشخصيات اجتماعية وصحفين ونالت إعجاب الحاضرين حيث اشادو بكفاءة المدربين فلهم منا جزيل الشكر والتقدير كما نشكر كل من حضر ولاية دعوتنا وشرفنا فهذا يدل هلى مدى اهتمامه بتطوير ذاته.